肾功能不全是常见的肾科疾病,做好肾功能不全护理尤为重要。高血压肾功能不全患者更需要做好肾功能不全护理工作。专家指出肾功能不全护理应注意饮水,下面由青岛静康肾病医院的专家为您介绍一下。
高血压肾功能不全患者饮水还有学问?相信有很多高血压肾功能不全患者并不是很了解这些,那么高血压肾功能不全患者饮水有何讲究,该如何饮水呢?下面就来介绍高血压肾功能不全护理中饮水的五个要点。
一、现代医学研究证明:中老年摄入足量钙可以预防动脉硬化,还可使过高血压降至正常,这种摄入包括多吃含钙丰富的食物和饮用含钙水,比如硬水,像地表水、矿泉水之类。
二、饮用方法中要注意少量多次饮用的原则,切忌暴饮,以避免增加心脏负担,夏季冷饮是健康人的最爱,但对高血压患者,因为会发生血管痉挛,血流减少,故不宜大量冷饮。
三、睡前饮水也很重要,有人担心起夜之弊,其实,只要明白夜间缺水的危险性,就不会有此顾虑了,对于老年高血压患者,由于肾功能衰退,夜尿增多,更增加血浆浓缩和血小板凝聚力的亢进,所以,为了降低血栓形成的危险性,睡前饮水,甚至夜半补水,尤为必要。
四、市场上的饮用水品种很多,健康人对此没有什么选择,而对于高血压患者则应饮用硬水。硬水,就是含有钙、镁离子的水,通常有自来水、矿泉水。长期缺钙对血压的影响远远超过含盐的过量食入。研究表明,缺钙的直接后果之一就是高血钙,高血钙打破细胞内外钙平衡使钙离子进入细胞内,影响细胞的功能,尤其血管平滑肌细胞内钙离子持续增多,会导致血管平滑肌痉挛,引起血管变细,血压增高。同时,这种增多的血钙和胆固醇结合,沉积在血管壁上,使血管弹性下降,血管变硬,而一旦发生动脉硬化,接踵而来的就是脑缺血、脑出血、心绞痛甚至是心肌梗死等严重的心脑血管疾病。
五、还有一条饮用方法要注意。高血压患者最好每日清晨饮一杯温开水,这是因为一夜睡眠后,体内相对缺水,致使血液浓缩,晨起一杯水,可使血液稀释,正常循环,有效预防脑血栓和心肌梗死的发生。
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