预防肾病需要注意哪些问题？如今肾病成了危害人们身体健康的重要疾病，肾病不仅难以治疗，同时，也给患者的身体带来了极大痛苦。青岛静康肾病医院的专家介绍患有肾病的患者，多数原因是由于不良的生活习惯，保持健康的生活习惯，饮食宜清淡，减少食盐的摄入，每日食盐量要限制，病从口入，健康合理的饮食对患者预防疾病有很大帮助。下面专家介绍7剂“良方”让您守护“肾”体远离肾病。

　　7剂“良方”让您守护“肾”体远离肾病，专家介绍预防肾病需要注意：

　　1、控制体重，肥胖患者患慢性肾病的风险是体重正常患者的3~4倍。对于肥胖病人要控制热量过多摄入，坚持体育锻炼，保持体重平稳下降，切勿盲目节食，以避免过度减肥引起营养不良神经性厌食等疾病，尤其不要盲目滥用减肥药物，避免肾脏受损。

　　2、慎用引起损害肾脏的药物，治疗疾病时要细看说明书，大多数药物均标注是否有肾毒性或禁忌症等，避免长期服用肾毒性药物。某些抗生素多种镇痛药（如阿司匹林消炎痛布洛芬等）各种血管造影剂以及某些中草药（如关木通广防己雷公藤等）均可引起肾脏损害，应慎用。

　　3、控制血糖水平，对糖尿病患者要严格控制血糖，空腹血糖应控制在4~6毫摩尔/升，餐后2小时血糖应控制在6~8毫摩尔/升，糖化血红蛋白应

　　4、控制血压水平，对于高血压患者来说，控制血压在预防高血压肾病方面起着极其重要的作用。若血压在140/90毫米汞柱以上，则应遵医生指示规律服用降压药物，且必须在专业医生指导下用药，不可擅自停药，防止出现严重的心脑肾等病变。

　　5、纠正尿酸代谢紊乱，尿酸是嘌呤代谢的产物，尿酸盐沉积于肾脏易引起肾脏病变，因此要积极纠正。对于已有高尿酸血症的患者则需限制高嘌呤饮食，避免进食动物内脏火锅海产品啤酒，限量选用嘌呤含量低的食物。适当运动预防痛风发作，但剧烈运动则易诱发痛风急性发作。选用合适的药物进行治疗。

　　6、中医护肾有讲究，中医认为“肾为先天之本”,要从5个方面养护：避免情志致病。注意调摄精神，中医讲究七情“喜怒忧思悲恐惊”致病，要保持情绪稳定和愉悦的心情，平衡肾脏的阴阳；养成有规律的生活习惯。劳逸结合，适度运动（如散步武术气功太极拳等），注意休息，节制房事，保持充足的睡眠； 避免六淫致病。

　　7、应注意天气寒暖的变化，增减衣服，避免阴雨天外出，避免汗出当风，涉水冒雨，穿潮湿衣服，避免久居湿地，时刻警惕外邪的侵袭；避免伐肾之物。治疗疾病用药“中病即止”,慎用肾毒性药；饮食有节律。减少烟熏发霉炙烤咸盐腌制等食物，饮食寒温要适当。

　　山东省泰安市郭敏霞（化名），患者于2年半前因全身水肿，入聊城市某专科医院，查尿蛋白（3+），潜血（1+），给予激素、中药治疗，效果欠佳，尿检持续蛋白（2+），潜血（1+），入我院时查尿查白（3+），潜血（±），患者自感乏力、腰酸、恶寒，根据其舌红苔白、尖有紫点，脉沉细，四诊合参中医辩证属“气阴两虚、气虚血瘀”.入院诊断为慢性肾小球肾炎，给予“循经护肾疗法”,治疗12天后，乏力、腰酸消失，稍感恶寒，治疗期间排出大量免疫复合物于尿中，32天后自感症状完全消失，复查尿常规示：尿蛋白（-），潜血（-）。患者出院时带药自助巩固治疗，嘱其三个月后来院复查。

　　通过专家的介绍，相信您对预防肾病的方法有了了解。青岛静康肾病医院的专家提醒：在生活中，要做好疾病发预防工作，养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，同时，要多点肾病知识，如果您想了解更多关于肾病的问题，可点击在线专家咨询或拨打热线：400-960-2898.专家将会为您详细讲解，祝您身体健康！